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About Swedish Massage
「世界一気持ちいいオイルマッサージ」と言われているスウェディッシュマッサージは、約200年前にスウェーデンの医師「パー・ヘンリック・リング」によって開発されたオイルマッサージの起源にもなってます。
欧米ではスウェディッシュマッサージは、癒しを提供するリラクゼーションよりも治療的なマッサージとしてのイメージが強いと言われており、医療機関や保険適用がある国もあります。
寒い国スウェーデンでの発祥だけあり、いかに寒さから身体を温めるかを追求したケアで身体がとにかくポカポカになります。
のちに世界各国のマッサージ専門家や医師からも注目されるようになり、
今では、世界的バレエ団やシルクドソレイユにも採用されたり、欧米・ドバイの一流ホテルのＳＰＡメニューとして取り入れられてます。
オイルマッサージの源流 スウェディッシュマッサージ
スウェディッシュマッサージの効果
●肩こり、腰痛、むくみなど慢性症状を改善
・血流やリンパの流れが改善される。
・リンパ球(NK細胞など)の増加による
免疫力向上。
・自己治癒力機能を活性化させる効果。
●美容・美肌
・ホルモンバランスや自律神経が整う。
・代謝も促進されシェイプアップ効果も
実証。
・血流も細胞レベルから活性化され美肌
効果がある。
●不眠
・世界一眠れるマッサージとも言われて
いる。
・副交感神経が優位になり、リラックス
効果が高かまる。
●ストレス＆心（メンタル）
・ストレスホルモン（コルチゾール）を
減少。
・幸せホルモンと呼ばれるオキシトシン
ホルモンの分泌促進。
・不安や怒りを落ち着かせる効果。
●スポーツマッサージ
・運動後の筋肉を回復させる
・揉み返しが少ない
・アーティストやアスリートから人気
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